MM sports reppower deltävling 1

invägd på 78,5kg (lägsta vikten på 5 år tror jag!)

21x118kg knäböj (150% kroppsvikt)
31st dips +15kg
21st chins +10kg
8x98kg bänkpress med fötterna i luften (125% kroppsvikt)
18x47kg stångcurl (60% kroppsvikt)

Placering 7 av 11.
 
Nytt personbästa i knäböjen på 150% av kroppsvikt, samtidigt som jag pga utmattning presterade "all time low" på bänkpressen. De tre andra momenten har jag ingen vettig jämförelse på men det var väldigt bra presterat av mig iaf. dock var flera andra uppenbarligen så mycket bättre!


 

RSS 2.0