Fordon

Det är nästan roligt att köra med shorts, vaderna ser helt okej ut! Under helgen har det blivit en hel del påskmat, godis och lite hederlig öl. Det har dock inte varit negativt för träningen iaf :) Inte om man skal gå efter dagens knäböj-prestation. Dock hade jag glömt träningskorna hemma så jag hade lite svårt att komma lika dupt ner som vanligt. Med löparskorna är det iaf en liten klack som hjälper till att hålla ryggen bra vid (för mig) maximalt djup.

 

5x100kg

3x120kg

3x130kg

3x140kg

5x150kg film. Och ännu ett reps-rekord på den här vikten.

5x130kg

5x100kg frontböj