Fordon

 

Den sista februari skrev jag "Mitt mål är ett snyggt kontrollerat lyft på 140kg med röven i bänken, innan den sista mars."

Idag, tre veckor senare pressade jag upp 140kg med ett litet lyft av stussen! Det var inte perfekt, men det är gjort! Jag orkade! I did it! Jag satte ett högt mål och jag klarade det! Jag lyfte av, sänkte, och pressade upp stången som den amatör jag är :)

 

 

 

 

 

 

 

Fortsatte med ett set på 15x100kg. Åh, ännu en milstolpe avklarad! Tre feta vikter på varsin sida lyftes ned, och sedan upp. Nästa mål är 150kg innan året är slut. Och givetvis så ska jag ta 140kg med arslet cementerat i bänken också, men jag tävlar inte så who the fuck gives ;D JAG KLARADE MÅLET! JAG HAR TAGIT 140KG I BÄNKPRESS!