Fordon

 Har jobbat i Linköping, så jag passade på att återbesöka Campushallen. Skulle träna rygg men vill minnas att jag misslyckades att få upp 51kg-hantlarna i hantelpress senaste gången. Därför var jag bara tvungen att testa, trots att brösten tränades för knappa 2 dagar sedan.

 

 

Skakigt som fan och inte fullt djup. Fick inte till stabiliteten i skuldrorna när jag lade mig tillrätta. (Är dock såklart glad över att jag iaf gjorde 3 stycken för första gången!)

 Därefter blev det lite chins och tunga roddar innan jag satte mig i bilen hem till stockholm.

Bra träning men det tog ut sin rätt att åka 06:00 imorse. Höll mig vaken med en gott & blandat.påse plus en monster rehab. Ju hälsosammare man är (läs vill vara) desto degigare känner man sig.