Fordon

Gick upp 04:00 för att hinna göra mig i ordning under en timme. 05:00 bar det av mot Karlstad för att laga ett löpband. Att sitta i bilen i 3h på morgonen i mörker var inget vidare nöje. Men det måste ju göras. Därefter åkte jag tillbaka till örebro för att felsöka och laga ytterliggare ett löpband (+ ett extra visade det sig).

 

Kom tillbaka och hann med ett finfint bicepspass med Simon. Every rep count och jag fick till 5x50kg stångcurl som bäst. Testade iof på 60kg och klarade en repetition. Alltid något.

 

 

Många, reps, många set. Tungt, mindre tungt. Riktigt bra pass blev det! Väl hemma letade jag fram måttbandet och efter noga utvalt ställe hittade jag 42cm i omkrets. Såhär stora armar har jag aldrig haft tidigare :)