Givetvis har jag tränat. Det blev ju äntligen måndag!
Pass 8 avklarat och det blev rygg :D Stångrodd är en gammal favorit som har åkt högt upp på prioriteringslistan igen efter ett par års frånvaro. Övningen är riktigt härlig och kontakten jag får med musklerna i ryggen är svårslagen.
Imorgon kan det bli jäkligt tight att hinna med ett träningspass. Jobb, sen kort fritid för att därefter dra iväg till båten vid nynäshamn, mot Visby. Kommer bli en lång dag imorgon.. Frågan är ju dock vad som skola tränas. Det lutar åt utsida axlar. Den muskelgrupp som har fått mest pisk den senaste veckan :D Det är prio på dessa fibrer tills jag blir bred som en ladugårdsvägg.
Kommentarer
Trackback