Fordon

Jag trivs här i Norrland :) Sjukt fin natur men på tok för mycket snö. Här kommer jag aldrig kunna köra hoj.
Det är ju knappt så man kan åka i stockholm förens säsongen är över.

 

Men nog om det, jag har tränat :D Det började igår med ett ruskigt tråkigt löppass. Med Younes Laroussis (från BODY Radios podcast) ord i tankarna "gå rakt fram i en halvtimme och gå tillbaka så har du gått en timme", när det handlade om att man inte hittade i en ny stad eller liknande, så satte jag igång att springa. 

 

Tyvärr fanns det bara en bilväg utan någon som helst vägren att springa på. En hyfsat trafikerad 80km/-sträcka vilket ledde till att jag fick springa ned ena foten i det sluttande diket, fullt med snö/is. But i did it!

Av en ren slump så råkade jag tydligen springa mot flygplatsen, vilket gav mig en anledning att vända tillbaka. 

 

 

Det var riktigt jobbigt faktiskt. Jag löptränar ju som sagt inte, och med 0 grader i luften blev det inte lättare. Asfalt är btw ett rätt hårt underlag att springa runt på. Men det värsta av allt var att halvvägs så höll jag på att avlida pga tröttheten och mjölksyran i ländryggen. Mina 100x100kg knäböj på tid har verkligen satt sitt spår. 

 

 

Det var lite Rocky-känsla att springa vintertid på väg, med tjocktröja. Men nog om det.. Det där var gårdagens träningspass som jag inte skrev om igår just för att det inte var något att höja på ögonbrynen för.

 

 

 

Raka motsatsen var det idag dock! Jag fick tillfället, turen och äran att träna med Christoffer Lagerskog. När jag är så nära som ca 7 mil från Älvsbyn så hade jag ångrat om jag inte hade frågat efter ett träningspass. Det är alltid roligt att träna på nya gym, men att även få träna med en stor inspirationskälla och förebild är få förunnat.

 

 

Det blev, såklart, ett bra pass och jag fick även lära mig en ny övning som jag aldrig har testat förut! Den tänker jag ta med mig till Stockholm och fortsätta med :)Tyvärr klarade inte min trötta och svaga jäkla ländrygg hela vägen men jag gjorde så gott jag kunde. Känns roligt och utmanande att min träningsresa knappt har börjat, rent resultatmässigt och kunskapsmässigt. En dag ska och kommer jag besitta en lika bra form som på bilden ovan :)

 

Efter passet blev jag inbjuden till fika, och jag slapp skämmas för att inte dricka kaffe utan det gick rätt bra att hålla sig till te. Forest fruit tillomed ;) Där träffade jag hans flickvän sedan 9 år sen, Jenny, och deras fina busiga son som det var full rulle på :)